科学的根拠に基づく最高の勉強法 読了

とてもよかったです。勉強捗る系の本としては、もうこれ1冊でええやろ感があります。 非常に狭き門である米国臨床医として働いている方の本です。 この書籍自体にも、この学習を促すようなまとめや注釈が記載されていて、読み進めるうちにやりたくなるような内容でした。 記憶術にも軽く増えれており、実際にクレカ番号や中国の王朝も無駄に記憶してしまいました。

基本の記憶方法は以下

  • アクティブリコール:学んだことを白紙などに書き「思い出す」作業
  • 分散学習:上記「思い出す」作業を間隔を置いて実施する

より効果的な学習方法

  • プロダクション効果:声に出す
  • プロデジエ効果:人に教えるように説明
  • インターリービング:似たタスクをランダムにこなす